やりがちな失敗7選
このページを開いてくれたということは、ギターを始めたばかりか、これから始めようとしているところだと思います。
知らないまま続けるより、最初に知っておく方が絶対に上達が早くなります。「あ、自分これやってた」と気づくものがあれば、今すぐ修正できます。
「週末がギターの日」と割り切ってしまいましょう。中途半端に毎日やろうとして続かないより、土日の2日間でしっかり弾く方があなたには合っています。
週末にすでにやっていることの前後にギターを組み込みましょう。朝のコーヒー、昼食後、入浴後——どこでも構いません。すでにある流れに乗せるのが一番続きます。
1回45〜60分、好きな曲中心でOKです。週末の練習を楽しみにする気持ち自体が、続ける力になります。
「週末がギターの日」と割り切ってしまいましょう。中途半端に毎日やろうとして続かないより、土日の2日間でしっかり弾く方があなたには合っています。
週末の「ギターを弾く曜日」だけ決めてしまいましょう。時間は決めなくていいです。「土曜日はギターの日」と決めるだけで、それ自体がリズムになります。
1回45〜60分、好きな曲中心でOKです。週末の練習を楽しみにする気持ち自体が、続ける力になります。
新しい習慣を作るコツは、ゼロから始めるのではなく「すでにやっていることの前後に挟む」ことです。
朝の準備の前後、歯を磨く前でもコーヒーを飲みながらでもいい。5分だけギターを弾く流れを作りましょう。
最初は5分でいいです。「弾いた」という実績が積み重なることが、長く続く習慣になります。
新しい習慣を作るコツは、ゼロから始めるのではなく「すでにやっていることの前後に挟む」ことです。
夕食後や入浴後など、毎日やっていることのあとにギターを弾く流れを作りましょう。
最初は5分でいいです。「弾いた」という実績が積み重なることが、長く続く習慣になります。
新しい習慣を作るコツは、ゼロから始めるのではなく「すでにやっていることの前後に挟む」ことです。
今のルーティンの中で一番気持ちに余裕がある瞬間の直後に、ギターを弾く時間を挟みましょう。
最初は5分でいいです。「弾いた」という実績が積み重なることが、長く続く習慣になります。
ポイントは「5分でいい」と決めること。「30分練習しなきゃ」と思うから腰が重くなります。5分なら、ちょっとした隙間でできます。
朝、出かける前の待ち時間や準備の合間にギターを手に取るだけでいいです。
1回5分が週5日続けば、1ヶ月で150分。半年後には確実に弾けるものが増えています。
ポイントは「5分でいい」と決めること。「30分練習しなきゃ」と思うから腰が重くなります。5分なら、ちょっとした隙間でできます。
夜、寝る前の5分をギターの時間にしましょう。スマホを見る時間の一部を置き換えるイメージです。
1回5分が週5日続けば、1ヶ月で150分。半年後には確実に弾けるものが増えています。
ポイントは「5分でいい」と決めること。「30分練習しなきゃ」と思うから腰が重くなります。5分なら、ちょっとした隙間でできます。
ギターをケースにしまわず、部屋の目立つ場所に出しておきましょう。目に入れば自然に手が伸びます。
1回5分が週5日続けば、1ヶ月で150分。半年後には確実に弾けるものが増えています。
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